Como melhorar a autoestima (parte 1)

Meninas! A autoestima é essencial para termos SEGURANÇA e autoconfiança para fazer as coisas. Acreditar em si mesma, por mais piegas que isso pode ser, é fator primordial para conseguir o que você quiser. Você é aquilo que você acredita ser (essa frase é importantíssima para esse post de hoje). Por isso, a autoimagem é muito importante. Como você se enxerga? Qual é a opinião que você tem sobre você mesma? Você se acha feia? Quem te disse isso? Você se acha teimosa? Quem te disse isso? Você se acha incapaz? Quem te disse isso? Você se acha fraca? Quem te disse isso? Você não vai conseguir? Quem te disse isso?

Você não é muito boa com a Matemática? Por que? Porque alguém te disse que você não é. Só porque você tirou uma nota baixa na prova, alguém te disse que você não era boa com os números. E VOCÊ acreditou. Acreditou, incorporou essa característica para si e agora esse sentimento já faz parte de você. Pense em quantas coisas as pessoas já te disseram ao longo da sua vida. Quantas abobrinhas e coisas sem fundamento que te falaram e você agarrou como se fosse seu.

As pessoas falam muito. Falar é de graça, não custa nada. Principalmente hoje em dia, onde a tecnologia permite que as pessoas falem sem freio algum. Pessoas que não te conhecem, que não sabem do seu passado, da sua essência e da sua história de vida falam que você é burra e VOCÊ acredita. Mas por quê você está falando tudo isso, Pri? Por que a maioria das pessoas CONSTROEM a própria imagem (a autoimagem) baseada na opinião alheia, seja ela positiva ou não. 

A sua imagem quem cria é você! Você tem esse poder e esse DEVER. É tarefa sua construir uma imagem linda de você mesma, todos os dias. Não dê ouvidos para opinião dos outros. Quem é esse fulano que está falando isso? NADA. Não dê seu ouvido para o outro. Não deixe que ele marque a sua imagem negativamente. Você é linda, perfeita, capaz de muitas coisas. Basta você acreditar.

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9 respostas a Como melhorar a autoestima (parte 1)

  1. diz:

    Você pode me dar sua opinião?
    Terminei com meu namorado faz duas semanas, mas sábado fiquei com um homem e ele descobriu, me chamou no whats e falou muito obrigada por mostrar pra ele quem realmente eu era. Eu não respondi e ele me bloqueou, só que percebi que depois de umas horas ele desbloqueou. O que significa? Ele não vira mais atras?

  2. Anne diz:

    Que texto maravilhoso Pri 👏 queria lhe agradacer pois quando meu namoro acabou foi esse site que me ajudou e ajudou demais. É exatamente como você falou quando ficamos atrás, eles pisam mesmo tão não aí para você, mas é só se concentrar em si mesma que tudo flui, depois de 1 ano sem ver meu ex, encontro ele por acaso na rua ele virara para atrás toda hora para me olhar, sorrindo, e eu agi como se nem o conhecesse 😂haha!

  3. Duda diz:

    Pri, anem sabe me sinto feia ñ sei pq e tão ruim sentir assim, sempre q conheço um rapaz e tal n quero encontrar pq fico pensando q ele vai me achar feia pq ñ sei tirar fotos bonitas e tal. Sabe me cuido alimentação academia e sempre alguém fala vc e linda ngm nunca disse q sou feia mais me sinto inferior. Me sinto incapaz d arrumar um namorado casar ter filhos, meu ex namorado sabe disso e recentemente voltamos a nos falar hj msm ele me perguntou se me sinto inferior ainda ai eu disse q isso ñ tem cura ñ ai ele me respondeu larga d ser boba. Ele deve me achar bonita ne so q nem perguntei pq quando namoravamos ele falava sempre q eu era linda. Ñ to dando mt bola pra ele ñ ate pq sofri mt no término e ñ quero criar falsas esperanças bjo pri

  4. M. Ayla diz:

    Estou em processo de melhorar minha auto estima faz um tempinho e estou me saindo bem. Hoje vim aqui e ainda bem que tinha texto novo sobre esse tema. Tenho um amigo que sempre que me vê ou quando estamos num programa na mesma roda de amigos, ele faz os mesmos comentários ao meu respeito: que nunca mudo fisicamente, que sou muito magra, que devia malhar e que devia tomar qualquer coisa que me deixasse gostosa. (Essa última frase não foi bem assim mas eu entendi que para ele, magras não são atraentes, etc). Conheço ele faz uns anos e talvez o coleguismo o fez achar que tinha muita intimidade para falar esse tipo de coisa. É uma afronta e eu não sou do tipo que faz barracos ou se importa com esse tipo de coisa. Pedi a ele que me respeitasse e só. (Me incomoda ser magra mas sou grata por ter tudo no lugar e ser única/ mas é uma questão de saúde… mais pessoal, q eu tenho dificuldade em manter peso mas isso não vem ao caso). A questão é que… Mesmo eu estando bem comigo e não me importando com essas palavras rudes, fico sem entender ele pois ainda que deixe claro que não gosta de magras, se insinua como se quisesse ficar comigo dizendo coisas de duplo sentido. O que você acha disso, Pri? Bjs.

  5. Bella diz:

    Pri,
    Comecei a sair com uma pessoa há quase dois anos e como ele nunca assumiu compromisso eu dei um basta e falei que já que ele queria estar solteiro eu não aceitaria mais ser ficante.
    Se passou 1 mês e ele mandou msg querendo me ver. Ao invés de ter mantido firme o meu posicionamento anterior, eu acabei sendo amorosa com ele, mesmo assim respondi que eu não podia sair pq estava ocupada. Combinamos de marcar outra data, mas isso já faz 4 meses e desde então não tivemos mais contato.
    Vc acha que eu agi certo, Pri?? Antes eu estava tranquila pq sabia que tinha feito o certo ao dar o basta, mas depois que ele reapareceu e sumiu de novo fique muito ansiosa…

Fala que eu te escuto!

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